5 abitudini igieniche intime che non sono buone come pensavamo

  • David Snow
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La maggior parte delle donne è molto attenta alle proprie abitudini igieniche intime. La paura delle infezioni e dei cattivi odori fanno sì che molte persone prestino particolare attenzione a quest'area del loro corpo..

tuttavia, nell'ansia di eliminare qualsiasi liquido o odore, molti finiscono per adottare cattive abitudini che può danneggiare la salute della vagina.

Il problema è che quest'area è molto sensibile e il suo pH può essere alterato dall'uso di prodotti chimici, biancheria intima inappropriata e una varietà di altri fattori che vengono ignorati..

Per questo motivo, sebbene alcune pratiche sembrino sane, è importante sapere perché possono essere dannosi e come evitarli.

Scoprilo!

Abitudini igieniche intime che dovremmo evitare

1. Doccia vaginale eccessiva

La doccia vaginale sembra essere un modo efficace per eliminare batteri e odori concentrati nell'area intima. Tuttavia, tutt'altro che benefico, può causare cambiamenti che favoriscono l'insorgenza di infezioni.

Le docce vaginali causano uno squilibrio nell'attività dei batteri sani nella vagina, che diminuisce la loro capacità di proteggere dai patogeni..

Cosa fare?

  • Invece di fare questo tipo di doccia, è meglio lavare l'esterno con acqua e sapone neutro..

2. Indossare protezioni quotidiane

L'industria della cura intima ha convinto i consumatori a usare protezioni quotidiane e prodotti simili per evitare disagi dovuti a liquidi e odori..

La verità è che il tuo uso quotidiano può essere controproducente., mentre soffocano l'area e aumentano le possibilità di prurito, irritazione e altri sintomi irritanti..

Cosa fare?

  • Idealmente, limitare l'uso di questi elementi al massimo. Ad esempio, possono essere utilizzati nei giorni prima e dopo le mestruazioni..
  • Per mantenere la zona fresca, è meglio optare per le mutandine in tessuto di cotone che consente la respirazione.

3. Applicare talco o profumi

Una delle cattive abitudini dell'igiene intima è l'applicazione di profumi, talco e altri prodotti per l'igiene intima che irritano la zona..

Sebbene a lungo considerato metodi efficaci per prevenire l'eccesso di scarico e gli odori, è ormai noto che può causare effetti indesiderati incontrollando il pH.

L'uso regolare provoca irritazione all'esterno della vagina e spesso favorisce la comparsa di infezioni batteriche..

Cosa fare?

  • Nessun motivo per vergognarsi: la vagina ha un odore particolare che non dovrebbe essere neutralizzato.
  • Se l'odore è molto forte, è importante consultare il proprio medico per determinare se c'è un'infezione..

4. Strofinare bruscamente l'area

Stai attento! La pelle della zona vaginale è più sensibile e richiede un trattamento speciale. Alcune donne lo esagerano e lo strofinano bruscamente.

In questo processo, possono essere causate piccole ferite che diventano la porta di accesso agli agenti infettivi.

Cosa fare?

  • Applicare il sapone e strofinare delicatamente con le dita o il palmo della mano.

5. Rimuovere i peli intimi

È comune per le donne pensare che la depilazione totale sia sinonimo di buona igiene intima. La verità è che, nonostante abbia ricevuto questa etichetta, questo è un malinteso.

I capelli su questa parte del corpo hanno una funzione speciale.: Sono responsabili della protezione della vagina da batteri e virus che possono causare infezioni..

inoltre, Molti metodi depilatori sono aggressivi e causano irritazione e lesioni alla pelle.. Ciò può indubbiamente anche portare ad alcune complicazioni..

Cosa fare?

  • Scegli un metodo minimamente invasivo di depilazione. Creme depilatorie e prodotti depilatori naturali sono una buona opzione.
  • Cerca di mantenere alcuni peli per evitare di lasciare l'area non protetta..
  • Se usi lame di rasoio, scartale dopo ogni utilizzo..

Pratichi qualche delle abitudini di igiene intima menzionate? Anche se sappiamo che la tua intenzione è quella di mantenere pulita la tua area vaginale., è meglio provare a correggere questi errori in modo da non controllare il pH naturale.

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