5 alimenti da evitare in caso di vescica iperattiva

Sai quali alimenti evitare in caso di vescica iperattiva, uno che provoca un bisogno improvviso e urgente di urinare?

È una sindrome causata dalla contrazione involontaria dei muscoli che circondano questo organo, che può causare una fuoriuscita incontrollata di urina (incontinenza imperiosa)..

Chi soffre di questa sindrome può attraversare situazioni imbarazzanti, non solo perché è difficile da controllare, ma perché la perdita di urina può limitare la vita sociale e professionale.

Più preoccupante, molti ignorano il problema e, non cercando un trattamento tempestivo, sviluppano grave incontinenza e altre condizioni urinarie..

Per questo motivo, è importante saperlo quali misure adottare per controllarlo e quali alimenti possono avere effetti dannosi quando aggiunto alla dieta.

Successivamente, vogliamo parlare di alcune delle sue cause ed esporre alcuni alimenti da evitare in caso di vescica iperattiva..

Quali sono le cause della vescica iperattiva?

La vescica iperattiva si sviluppa quando i muscoli intorno a questo organo iniziano a contrarsi involontariamente, anche se l'urina immagazzinata è minima.

Questa contrazione innesca un bisogno urgente di urinare, che spesso finisce in perdite indesiderate se la persona non va immediatamente in bagno.

Fattori di rischio

La perdita del controllo della vescica può avere cause sconosciute. tuttavia, Esistono diversi trigger associati al suo sviluppo:

• Consumo di liquidi eccessivo
• Disturbi neurologici
• Diuretici
• Infezioni acute del tratto urinario
• Diabete mellito
• Allargamento della prostata
• costipazione
• Deterioramento della funzione cognitiva dovuto all'invecchiamento
• Eccessivo consumo di caffeina o alcol
• Anomalie della vescica come tumori o calcoli
• Svuotamento incompleto della vescica
• Dischi erniati
• stress

Sintomi della vescica iperattiva

Sindrome della vescica iperattiva provoca molti cambiamenti nelle abitudini di minzione. I sintomi principali includono:

• Urgente e improvviso bisogno di urinare
• Perdita involontaria di urina
• Urina più spesso otto o più volte durante il giorno
• Hai bisogno di urinare di notte (nicturia)

Quali alimenti evitare in caso di vescica iperattiva?

Un consumo eccessivo di alcuni alimenti può essere dannoso per i pazienti con vescica iperattiva i suoi componenti aumentano l'irritazione e l'infiammazione di questo organo.

È molto importante limitare l'assunzione di questi alimenti almeno durante il trattamento poiché potrebbero interferire con il processo di recupero..

1. Pomodoro

Non possiamo negare che i pomodori siano uno degli alimenti più nutrienti là fuori. Tuttavia, nel caso di pazienti con questo disturbo vescicale, non è il più consigliabile.

• Questo frutto contiene acidi che irritano i dotti urinari e i tessuti della vescica.. Il suo effetto diuretico aumenta la produzione di urina e può causare ulteriori perdite..
• D'altra parte, può essere molto peggio se cotto quando l'acidità si intensifica e talvolta aggiungiamo zucchero.

2. Caffè

Gli alimenti contenenti caffè e caffeina possono avere effetti dannosi sui pazienti che hanno difficoltà a controllare le urine..

• Questo stimolante può causare iperattività cerebrale e nervosismo, anche se consumato a piccole dosi.
• Queste conseguenze interferiscono con la funzione della vescica, aumentando la necessità di urinare, anche quando c'è poco liquido da espellere.

3. Alimenti piccanti

Molte spezie piccanti contengono nutrienti che promuovono la salute. Tuttavia, sono scoraggiati in caso di problemi alla vescica e del tratto urinario a causa dell'irritabilità che possono causare nei tessuti..

• I cibi piccanti innescare una risposta infiammatoria che può rendere difficile il lavoro della vescica.
• Idealmente, pepe di cayenna, peperoncino, curcuma e qualsiasi aroma.

4. Succhi di agrumi

Sono deliziosi e rappresentano un'importante fonte di vitamina C. Tuttavia, a causa della loro elevata concentrazione di acido, non devono essere ingeriti da pazienti con vescica iperattiva..

• La sua composizione può aumentare l'irritazione della vescica, intensificando le contrazioni che causano la minzione della minzione.
• Inoltre, loro ha un lieve effetto diuretico che può favorire l'espulsione dei liquidi, aumentando la perdita.

5. Alimenti zuccherati

Tutti i tipi di alimenti zuccherati, compresi i dessert contenenti dolcificanti artificiali, hanno effetti dannosi sul corpo se consumati in eccesso..

• Lo zucchero raffinato irrita le mucose del corpo e aumenta gli squilibri dell'infiammazione.
• Ciò influenza le abitudini incontrollate di minzione e l'insorgenza di dolore e bruciore alla vescica..
• Cerca di evitare prodotti da forno, dolci e cibi zuccherati..

Se si verificano sintomi di vescica iperattiva, consultare un medico. Sebbene ci siano alcuni fattori che non possono essere controllati., ci sono trattamenti e medicine che possono aiutare a ridurlo in modo che non influisca sulla qualità della vita.

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